专家声音
心理专家：高考后警惕“后遗症”
高考结束了，考生们紧绷的神经终于可以放松一下了。不过放松也有度的，过度放松，容易出现“高考后遗症”。
漳州铃子心理咨询中心负责人、副教授铃子说，考生们紧绷的神经突然一下松懈了，就会出现所谓的“高考后遗症”。
一种是放纵型，认为考完就解脱了，脱离苦海了，就想好好犒劳一下自己，因此会毫无节制地玩，这种人群较多。
还有就是迷茫型，有的同学发觉自己无所事事，心里空落落的，往日充实的学习生活一下云消雾散，仿佛一下子就失去了目标，找不到自己的方向。
还有一种就是悲观型，由于成绩不太理想，这类考生容易出现悲观、失落，自怨自责，很容易走入心理误区。
针对这些状况，铃子建议，考生一定要给自己制定一个比较具体详细的计划，适当做一些自己感兴趣的事情转移注意力，比如旅游、学做家务。
家长也应该积极引导，特别是对那些悲观型的孩子，家长应多与孩子进行正面的沟通。（记者林晓琪通讯员郑志艺赖芳坤）
